Рецензия: Марина Москвина "Учись видеть"

Это вторая книга из посылки от МИФа (первой была отличная "18 минут").

В отличии от творения Брегмана, книга Марины Москвиной - одна из немногих, которая не только не понравилась, но и разозлила.

Наибольший грех издателей и авторов - обманывать читателей в аннотации. В наше время Читатель Ищущий, выбирая книгу, ориентируется на отзывы и аннотацию. Самые настойчивые могут оценить вступление и даже отдельные главы - но главное, по чему будут судить: рекомендации  и аннотация. Последняя в книге "Учись видеть" не имеет ничего общего с действительностью. По идеи, в книге должны были найтись "профессиональные советы" для пишущих людей.

Увы, советов этих очень мало, но зато они банальны. Если сделать выжимку и кратко перечислить все то, что Марина Москвина рекомендует делать начинающим писателям, получится две вещи:

1. Читать правильные книги (вот с этим у Марины нет проблем - рекомендации по чтению сыплются как из рога изобилия, я себе составил длинный список);

Начинающий должен начинать не с нуля, а с того хорошего, что было уже написано.

2. Пристально наблюдать за окружающим миром.

Спелая, сочная проза рождается у человека с объемным ярким видением мира. Как говорил художник Винсент Ван Гог: "Видеть надо все, как при свете молнии!"

Наблюдать нужно не просто так, а вооружившись. Фиксировать увиденное желательно двумя способами: один блокнот - для заметок на ходу, второй - для обдуманной, литературной фиксации подмеченного за день.

Блокнот - это запись наспех, на скаку, на бреющем полете. Мгновенная фиксация реплики, образа, ситуации. Некий знак, почеркушка, которую делаешь впопыхах, порой не вынимая блокнота из кармана, чтобы никто не заметил. Тайная или явная беглая зарисовка.

Дневник ты пишешь, как правило, дома, в спокойной обстановке. При свете настольной лампы. Обстоятельно. С чувством, с толком, с расстановкой. Тут тебе помогают и собственная память, и блокнотные записи. У тебя есть время вспомнить, как все было, с точностью воспроизвести пейзаж, настроение, важную информацию, портрет персонажа, стилистику его речи, интонацию, сделать более проработанные эскизы, воспроизвести диалоги. 

Весь материал, который вы впоследствии напишите, должен состоять из удивительных деталей, наблюдений, глубинной информации, специфических названий, свойственных именно этой области существования, особенных слов  и выражений. Берется на заметку каждый шаг, взгляд, мысль, эмоция, ассоциация, воспоминания, даже ваши сны и мечты! Все, что в состоянии зафиксировать такой сверхчувствительный прибор, как Пишущий Человек, должно быть зафиксировано. В таком случае, когда вы садитесь за письменный стол, палитра художника готова к работе. 

Еще один бонус, обещанный в аннотации: окна - фотографии, которые выстраиваются в картину этого цветущего мира". 

Эти окна - еще одна расстраивающая вещь. Возможно фотографии действительно выстраиваются в логическую цепочку, открывая нам ранее невиданное, но мне этого заметить не удалось. От некоторых фото пахнет тщеславием

с некоторых просто можно посмеяться ("великий мифолог - Игорь Макаревич. Осуществляет паломничество Буратино на Святую землю - приделал нос и сидит в пустыне, наблюдая за жизнью"):

ну а некоторые серьезно напрягают такого циника, как я.

Два года Леонид Тишков фотографировал сухие, изломанные, ненужные человеку после новогодних праздников деревья, брошенные на улице вокруг его дома в Орехово-Борисово и мастерской в Чертанове. Когда-то человек ощущал себя частью природы и все, что его окружало, считал живым и равным ему самому. Сколько же уничтожено деревьев в преддверии Нового годда! Кто-нибудь посчитал? Кому до этого дело? Художник показывает горы выброшенных елей, свалки из не проданных деревьев, браконьерскую вырубку в лесах...Он ставит в центр мира загубленное дерево, создавая вокруг него ощущение преступления и дискомфорта. Художник одним только взглядом на дерево вступает в полемику с вековой общепринятой моралью "народных праздников": дети вместе со взрослыми участвуют в наблюдении медленной смерти дерева, потом помогают выбрасывать его и не вспоминают о том, что оно было живым.

Елка - материал восстановимый, каждый год вырастают такие плантации, что хватит и браконьерам, и детям для праздника. Тем более, штучные деревья тоже не по мановению волшебной палочки делаются - на их производство тратятся материалы, энергия и время. Вот и выходит, что видят дети уродливые некачественные штучные деревья, и не получают необходимых эмоций.

Что еще не понравилось, так это стиль повествования. Написано невнятно, муси-пуси сменяют панибратство. Все в этой книге "охают" и "ахают" (автор все время "ойкает"), если собаки лают, то обязательно "надрывно", воздух только "звенит", все детали - "удивительны". Дикое количество штампов и грубых (в смысле - не тонких) предложений. Как вам отзыв о шедевре Майна Рида?

в один присест я прочитывала начисто "сносившего крышу" "Всадника без головы" 

Или вот: "Жаль мы не копируем рассказы мастеров, не переписываем их от слова до слова". Вообще-то копируем и переписываем, на Лайфхакере даже статья на эту тему есть. Я и сам иногда переписываю колонки любимых авторов, чтобы почувствовать ритм, музыку текста, прикоснуться к нему кончиками пальцев.

Есть кое-что еще вредное в этой книге. После ее прочтения может сложится впечатление, что творчество - это невероятно легкое занятие, когда по магическим каналам в твою голову приходят образы, слова, герои, а ты, как инструмент в руках Провидения, должен их просто зафиксировать, словив при этом нехилый фан. Ага, попробуйте.

Отвечу словами Курта Воннегута, которые мне ближе и кажутся правдивыми:

«Когда я пишу, я чувствую себя безруким и безногим человеком с карандашом во рту»

В общем, вы уже поняли: книга не понравилась.

Все было бы намного лучше, если бы с первой страницы убрали несколько слов. Там не должно быть "Учись видеть. Уроки творческих взлетов" - там должно остаться только "Марина Москвина". Потому что это в гораздо большей степени книга о Марине, а не об уроках письма. Здесь и ее отношение к миру, к людям, ее интересные и необычные походы и путешествия, грустные, пронзительные моменты жизни ее или ее учеников, но в основном, как выразилась сама Марина: книга - арена борьбы между манией величия и комплексом неполноценности.

Оценка: 3 из 10.

Купить на Kniga.biz.ua

Ретроспектива: Дві сторони двох часів

Я написав цей текст на третьому курсі. 

Тоді я міг написати дійсно оригінальний текст на важливу тему. Не рецензію, не лайфхак по продуктивності, а річ, яка не тліє з часом. Пройшло більше 5-и років - актуальність тексту тільки виросла в ціні. 

На третьому курсі, коли мені довелось тісно познайомитися з бібліотекою, я часто задумувався не над темою курсової роботи, а над тим, як наші батьки умудрялися писати реферати, курсові і навіть дипломи?

Вчора мені треба було заповнити якийсь бланк і писати довелося ручкою. Це може прозвучати дивно, але я слабо уявляв як пишуться літери. Це не жарт. Сам факт возіння ручкою по листочку здавався якимось диким, архаїчним і дуже незвичним. Куди простіше стукати пальцями по клавіатурі ноутбука – і легше, і швидше. Та сама історія в бібліотеці. Шукаєш потрібний тобі текст, заносиш книжку на ксерокс, забираєш готові копії і відвозиш додому. Там листочки скануються, оцифровуються, за допомогою парочки кліків мишки стають готовим рефератом, курсовою чи навіть дипломом.

Вищеописана стратегія, яка, чесно кажучи, вкраде у вас не дуже багато часу (левова частка – очікування своєї черги біля ксерокса), є стратегією ботана. Можна зробити по-іншому: у віконці пошуку якогось гуглу чи яндекса вводиш парочку потрібних слів і через хвилин 20 у тебе є реферат, через годину – курсова, а через півтори – диплом. Це стратегія халявщика. Є ще люди, які не вважають відвідування бібліотеки справою честі, але і мають деякі крихти совісті, що заставляють їх зайти на торент, скачати там декілька книг і компонувати потрібну річ вже з них.

Наші батьки не могли вибирати між декількома стратегіями – у них був чіткий план. Приходиш у бібліотеку з рюкзаком, битком набитим ручками і зошитом, товщина якого здивує власників ноутбуків, а щасливих власників нетбуків відправить у стан глибокого шоку. Книжка не ксерилась, а – не дивуйтесь! – переписувалася. Тобто десять, двадцять, тридцять, а може і більше сторінок, переносилися із книжки в мегазошит. Переносилося шляхом переписування літер ручкою. Цей зошит, на якому зазвичай писали «чорновик», заносили додому і там, попиваючи чай і потихеньку сивіючи, вибирали головне. Це головне знову ж таки ручкою переписувалося на чисті листочки А4, під якими красувалася «зебра». Зрозуміло, що втомлена від писанини рука не завжди могла втримати чашку з чаєм, і тому часто такі чистові листки в один прекрасний момент з білих перетворювалися в біло-коричневі. Ясно, що такий поворот подій робив їх подальше використання неможливим і тому текст листка переписувався заново. І коли на зіпсованому листочку красувалося два-три рядки – біс з ним, але коли він був списаний до самого низу… Я не перевіряв, але впевнений, що самогубства серед студентів тоді були буденною справою. 

Навіть нікчемний реферат забирав роки життя, а написати диплом можна було лише в тому випадку, якщо працювати над ним ви починали з шостого класу. І це тільки один приклад того, як прогрес дарує нам час. Якщо зараз ви підете на першу пару і забудете флешку, то завжди можете подзвонити сусіду по кімнаті, який не практикує відвідувань перших пар, і попросити привезти її. Або зайти з телефону на вконтакт чи аську і повідомити його таким чином. Або написати смс. Погоджусь, що раніше ви не могли забути флешку, бо її ще не придумали, але могли забути сотні інших життєво важливих речей. Добре якщо у вас був приручений поштовий голуб, який би прилетів до вашої кімнати, постукав дзьобом у вікно, розбудив сусіда і показав крилом на записку, прив’язану до лапки. Але якщо голуба не було, то вам би довелося бігти самому, що, впевнений, забирало багато часу. Літаки, пральні автомати, електричні чайники, фени для сушіння волосся, міксери, кавоварки, пилососи – все це робить життя простішим, все дозволяє економити час. 

Але не все так просто. Прогрес дарує нам не тільки час, він розкриває очі на мільйони розваг. Дивно, але для розваг також потрібний час. Раніше чорно-білий телевізор міг показатися верхом насолоди, а зараз він є у кожного. І з чорно-білого перетворився на кольоровий, плазмовий, широкоекранний. Програма телепередач, скачана в інтернеті, заставляє подивитися «Україна має талант», «Танцюють всі», «Екстрасенси», «Підйом» (в записі звичайно – хто ж так рано встає), «Файну Украйну», «Фабрику зірок» (як це не соромно визнавати), X-фактор, «Велику різницю», «Прожекторперісхілтон» і кучу всього іншого. Якщо ви полюбляєте щось на зразок «Щасливі разом» чи «Солдати-1343453», то вільного часу у вас тупо немає. На торенті стоять закачки серіалів, які не показують наші канали, папка з фільмами під назвою «Мусово подивитися» все більше і більше розбухає. 

Ще один аспект – комп’ютерні ігри. Мені розповідали про людей, які буквально живляться від USB. Стіл, тарілка з салатом (не питайте звідки він береться і хто його готує – не знаю), комп’ютер, он-лайн гра і багато діб без сну. До повного комплекту не вистачає тільки судна. Соціальні мережі, наче губка, поглинають час. Поки ви зробите коктейлі усім друзям, попереписуєтеся з абсолютно випадковими людьми, залишите малюнок на стіні людини, з якою колись збирали гриби у лісі, підберете цитату для статусу – день змінить ніч, а літо – весну. 

Раніше диплом починали писати з шостого класу і в останню ніч перед захистом його таки дописували. Зараз диплом просто не пишуть, бо немає коли. Ніхто не сперечається з тим, що ручки, товстенні зошити і поштові голуби – нікому не потрібні речі і їхнє місце в історичних музеях. Головне, щоб скоро в цих же музеях не довелося шукати рідкісний експонат під назвою «людський розум».

Рецензия: Глеб Архангельский. Время на отдых

Как мы докатились до такой жизни, что  вечерний поход в спа-салон не всегда дает возможность перезарядить батарейки после трудного дня перебирания бумажек в офисе?

Я намеренно утрирую, но факт остается фактом: огромная индустрия развлечений не позволяет большинству человечества чувствовать себя свежо, бодро, готовым вершить великие дела.

По сведениям статистического управления министерства труда США, число самоубийств, связанных с работой с 2007 по 2008 год возросло на 28% (информация старая, но не думаю, что есть радостные изменения). Утром люди не могут встать с кровати, им не хочется жить. Почему так?

Думаю, причины две. Раньше труд был в большинстве своем физическим. Да, он тяжел, но ясно позволяет увидеть результат и чередуется с отдыхом. 

Сейчас робота не тяжела физически, но зато непроста интеллектуально и эмоционально. Поток информации не прекращается ни на секунду, не давая отдохнуть постоянно загруженной голове. Зачастую, мы не видим результата своей работы (сделанные звонки, подписанные контракты, даже разработанные документы – ну что это за результат?), не можем насладиться им, увидеть смысл.

Работа, как напалм, выжигает все, и способность радоваться жизни в том числе. Конечно же, нужно стремиться к профессии по призванию, к тому, что приносит удовольствие. Но открою вам секрет: все профессии, даже кажущиеся дико драйвовыми и креативными, на самом деле - скучная рутина. Так что нужно полюбить эту скучную рутину, найти в ней смысл, быть востребованным, и менять свое отношение к отдыху, который должен быть качественным. Со временем начал понимать, что только хороший отдых – необходимое условие качественной и эффективной работы.

При чем, отдых разный. Все же разные: некоторые любят валяться на пляже, а для других - это изнурительнейшее времяпровождение. Поэтому, выбирая, как отдохнуть, я бы посоветовал искать вещи, которые нравятся лично вам, а не идти на поводу у толпы. Что я имею ввиду? Ну, например, в вашем окружении все любят оперу, а вас тошнит от этих завываний. Что нужно сделать? Нужно найти способ не посещать оперу, и желательно при этом не обижать мнение коллег.

Но я отвлекся, перейдем к книге Глеба Архангельского, книге об отдыхе и о том, где найти на него время.

Мне нравятся книги Глеба. Он пишет так, что всегда хочется порассуждать над его утверждениями: иногда опровергнуть, иногда согласиться, но всегда поговорить. Что интересного в этой?

Интересная структура

Сначала большой кусок об отдыхе вечером, потом об отдыхе на выходных, в отпуске. Главы делятся на правила (например, Правило 1: заставьте себя отдохнуть) и практические задачи, где нужно что-то найти, придумать, вписать, а потом применить. Четко и структурировано: можно читать запоем, а можно пересматривать отдельные главы, правила, задания.

Стратегическая усталость и как с ней бороться

Это то, о чем мы говорили вначале. Когда просыпаешься утром с настроением "жить не хочется". У такой усталости есть "технические" причины:

• недостаточное восстановление после энергоистощающих событий - жестких переговоров, тяжелых командировок;
• неправильный и недостаточный сон;
• отсутствие качественного эмоционального переключения - походов в консерваторию, на каток, в театр;
• недостаточное физическое восстановление, отсутствие таких сценариев, как спорт, баня, массаж и т.д.;
• избыточное количество алкоголя как способ "отдыха".

Необходимо инвестировать время в борьбу с этими "техническими" причинами и просыпаясь, будете смотреть в зеркало с вопросом: как я сегодня могу изменить мир.

Ресурсные занятия

Очень нравится глава о "ресурсных занятиях". Она об энергии. Об энергии, которая заряжает наши батарейки. Любые: физические, интеллектуальные, эмоциональные, духовные. Очень важно найти такие занятия, часто они очень индивидуальны, особенные, только ваши. И этим, ресурсным занятиям, нужно выделять время как можно чаще, желательно каждый день.

Это может быть что-угодно: просмотр новостей, подтягивание на турнике, прогулка с собакой, минутка медитации, десять страниц книги в кровати под мягкий свет лампы - это время для себя.

Глеб: Если все наше время, рабочее и личное, съедают дела и обязанности, а "времени для себя" не остается - то зачем нам вообще дела и обязанности? Стоят ли они того, если у нас не остается времени для простого человеческого счастья?

Первый раз слышу: полувыходной

Хотя бы один раз в неделю, например, в среду вечером, разгрузите себя от хозяйственных и семейных дел и запланируйте хороший переключающий отдых. Если есть возможность, уйдите с работы на час или два раньше. Или хотя бы в положенное время. Заполните это время тем, что в психологии называют "ресурсным занятиями". Чем-то, что доставляет вам огромное удовольствие, восстанавливает вашу энергию, придает новые силы. Полувыходной можно организовать в компании. Например, посмотреть вместе фильм, а потом обсудить его.

Не берите работу домой

Самое худшее, что можно сделать для качественного вечернего отдыха, - взять часть работы домой. Причем и в прямом смысле - документы, ноутбук, и в переносном - тревожные мысли о делах в голове.

Это точно. Что же делать? Я уже рассказывал, как отрубаю тревожные мысли (заканчиваю рабочий день, письменно отвечая на кое-какие вопросы, тем самым как бы закрывая этот день).

Ответьте "да" или "нет". Если по совокупности ответов получилось «скорее да» — значит элементы

работы дома  не входят в противоречие с вашими жизненными целями и ценностями

Что Глеб советует (кроме того, что не брать работу с собой)?

Если вам хочется сосредоточенно поработать над чем-то вне офиса, поджимают сроки и т.п., попробуйте использовать для работы тихое кафе, лобби отеля или бизнес-центра. Не засоряйте домашнее пространство рабочей энергетикой.Не испытывайте угрызений совести, отключившись от рабочего процесса. Плохо отдохнувший человек - плохой работник.

Делайте что-то своими руками

Чем в большей степени ваша работа и ваши результаты носят умозрительный, невещественный характер, тем важнее создавать что-то материальное своими руками. Вы можете вышивать, сажать розы, вытачивать красивые вещи из дерева - все что угодно.

Помню, когда я был поменьше, папа мастерил красивые штуки из дерева: карнизы, полочки, подставки. Когда он заканчивал работу - ставил результат перед собой и смотрел, любовался. Вот это я понимаю умозрительный характер работы!

Время бытия

Буквально на днях мой друг написал следующее (заменю одно слово, Димон, если ты не против):

Сегодня понял, что я хронически не умею отдыхать... вот просто ничего не делать. Как-то с этим надо бороться.

Почти все зарубежные блогеры, которых я читаю (заметим - успешные и с виду довольные жизнью люди), говорят о том, что проводят время за таким себе аналогом медитации. В книге Глеба об этом тоже есть (называется "15 минут бытия"):

В это время вы просто сидите или лежите (я бы посоветовал сидеть - прим. Пересмешника), не делая вообще ничего, совершенно ничего. Стараясь и не думать ни о чем. Какие-то мысли, конечно, будут пробегать в голове - просто пропускайте их мимо. Это время вы - наедине с собой и Вселенной. Получайте чистое удовольствие от того, что вы есть. От того, что вы дышите и мыслите. От красоты окружающего мира и его деталей.

Понимаю, что это тяжело - у меня тоже сводит голову, когда я вообще ничего не делаю, но потихоньку, маленькими порциями это "время бытия" прививается и неплохо разгружает мозг. Настоятельно рекомендую.

Переключение

В отпуске чередуйте отдых и переключение (переключение - активный сценарий, который требует больших затрат энергии). Переключение в самом начале отпуска - это как раз способ "перестать думать о работе". Идеальным сценарием мне представляется следующий: на входе - несколько дней жесткого, выматывающего переключения, чтобы полностью выбить из головы все рабочие задачи и проблемы. Дальше - несколько дней пассивного, расслабленного отдыха. Если он начинает утомлять, можно разбавить его небольшими переключениями. 

Замечу, что это подходит не только для отдыха в отпуске. Например, в конце рабочего дня тоже полезно переключиться - выбить дурь с головы, сходить в спортзал, бассейн, пробежаться, а дальше уже можно расслабиться.

Конечно же, я перечислил только то, что мне понравилось, что показалось небанальным, инновационным, на самом деле в книге полно лайфхаков. Книга хоть маленькая, но емкая. Рекомендую читать и применять.

Хорошего отдыха!

Оценка: 8 из 10.

Купить на Kniga.biz.ua

Рецензия: Питер Брегман. 18 минут

Книгу 18 минут Питера Брегмана я получил от издательства МИФ с просьбой написать честное мнение о ней. 

Приятно, что я давненько внес эту книгу в закладку с названием "книги, которые стоит почитать" и тут такой сюрприз. Неприятно: первые ее страницы мне не понравились.

Банально ("время - единственное, что нельзя вернуть"), затерто ("у Мари погасла искра, у Билла нереализованный потенциал"), похоже на других авторов. Мое сердце немного расплавилось после того, как я прочитал в каких дичайших, нечеловеческих условиях начинал карьеру Питер Брегман: "Я начал свое дело в двухкомнатной квартире на четвертом этаже, в доме без лифта".

Шучу, на самом деле книга начала затягивать. Я читал ее утром по дороге на работу, и несколько раз цитировал коллегам - разделы как будто нам и предназначались. Дочитывал 18 минут уже в радостном настроении. 

По трем причинам. Во-первых, мне понравилось содержание.

Во-вторых, построение книги сделано человеком, который ценит время других. Не обязательно читать последовательно главу за главой (хотя и стоит), можно посмотреть на выделенные серым страницы, оценить, что важно, что нужно, и сделать свой выбор.

И в-третьих, мне понравилась структура каждой из глав. Она похожа на статьи в блоге, развивающиеся по одному сценарию (жизненная история, связанная с ней проблема и рецепт ее решения). Каждая из них может жить сама по себе. Каждая - пример для блогера или колумниста. Вот так нужно придумывать заголовки, а вот как цеплять первым абзацем; в таком ключе должен развиваться сюжет, а вот вам концовка, врезающаяся в память. Это неудивительно: Питер ведет колонку в Harvard Business Review и делает это потрясающе. Потом я посмотрел, что из одной из его статей и родилась идея написать книгу.

Так что я еще пару раз перелистывал книгу, выбирал лучшие моменты и даже сделал схему-рисунок, чтобы соединить всю информацию воедино. Делал, скорее, для себя, так что не стоит костерить мои художественные таланты:)

А с понедельника я начал внедрять некоторые вещи в жизнь. Какие? Оставайтесь с нами - не переключайтесь.

Как видно с рисунка, подготовка и внедрения системы Питера Брегмана состоит из четырех этапов. Сначала нужно определиться со своими жизненными приоритетами (пожалуй, это самая тяжелая часть), потом с тем, что важно именно в этом году, затем собрать ящик с инструментами, который будет помогать держать все под контролем, чувствовать работу, чувствовать себя в ней. Последний этап - выполнение, и пару советов, связанных с этим.

Пауза. Случайная цитата

Жизнь гораздо приятнее, когда в ней есть перерывы на отдых. Небольшая прогулка во время гонки. Пауза. Вдох. Момент, чтобы подвести итоги. Оценить ваше состояние. Вашу цель. Ваши приоритеты. Я говорю не столько об остановке, сколько о ритуале коротких стратегических перерывов, который вы сами устанавливаете для себя. О паузах, когда вы задаете себе важные вопросы, слушаете ответы и готовы к переменам - большим или маленьким, которые помогают бежать уверенно, убедиться, что все не зря и вы движетесь в верном направлении. Эти перерывы - залог победы.

Главное в этом году. Случайный совет

Сосредоточьтесь на том, кто вы есть. Выделите немного времени, чтобы понять, кто вы. И начинайте.

Это не так легко, как может показаться (посмотрите эпизод по теме из фильма "Управление гневом")

Ящик с инструментами. Подробно

На этом остановимся подробно. Ящик с инструментами - материальное воплощение ваших раздумий и анализа. Это набор "штук", помогающих упростить работу. Что же это за инструменты?

1. Структурированный список

Нам необходимо сделать не все, а то, что нужно. Здесь может помочь структурированный список дел. Но он должен быть простым - иначе его подготовка станет еще одним пунктом в нем же. К счастью, структура у нас уже есть. Уже имеется пять (или около того) приоритетов года (если вы их определили - прим. Пересмешника). Они и должны стать основой, организационной схемой вашего дня. Потому что, как и при выплате долгов по карте, чтобы повлиять на главное в вашей жизни, надо тратить на него время. Каждый день. Итак, готовя список дел, используйте пять категорий. А потом добавьте шестую под названием "Оставшиеся 5%".

2. План на день

Проблема в том, что мы используем обычные списки дел как инструмент для организации дня. Но он не подходит для этих целей. Список дел хорош как способ объединить все дела. Он дает возможность увидеть целостную картину. Именно поэтому так важно распределить пункты по категориям, имеющим для нас в этом году большое значение. Это позволяет сосредоточиться на содержании и гарантирует, что мы думаем о главном - о том, что поможет нам продвинуться к желаемым результатам.
Как только у вас появится список дел, разделенных на категории, возьмите ежедневник и поместите их в определенные промежутки времени: самые сложные и важные - в начало дня. Под "началом дня" я имею ввиду время до проверки почты. 

3. Правило трех дней

По прежнему остается возможность - а скорее, вероятность, - что в ваше расписание на день не поместится довольно длинный список дел. И он будет расти и вызывать у вас еще больше стресса, постоянно напоминая, что вы день за днем чего-то не успеваете. Что делать? Применить правило трех дней. Оно гарантирует, что пункты в списке никогда не остаются там дольше чем на три дня - а значит, не досаждают вам. Распланировав день, я рассматриваю оставшееся в списке. Если эти пункты добавлены за последние два дня, я оставляю их и смотрю, не поместятся ли они в расписание на завтра. Со всем, что пробыло в списке больше трех дней, я произвожу одно из четырех действий:

- Делаю немедленно.

-Планирую. Если я не выполняю задачу немедленно, то ищу подходящее время. Пусть даже через полгода.

- Отпускаю. Это более приятное слово, чем удаляю. Я просто признаю, что не буду заниматься тем, что не хочу делать прямо сейчас или планировать на конкретную дату и время.

- Заношу в список "Когда нибудь/может быть". Я редко выполняю задачи из этого списка (если вообще выполняю). Проверяю его примерно раз в месяц, периодически стираю пункты, которые больше не важны, а потом откладываю его на следующий месяц.

4. Лист ожидания.

Если я послал кому-то электронное письмо, оставил сообщение на автоответчике или просто жду. Я веду этот список в компьютере, присваиваю каждому пункту дату и настраивают напоминание. И мне не приходится думать, чего я жду или когда надо будет пересмотреть список. Я просто получаю напоминание.

5. 18-минутный план.

Организация дня должна стать ритуалом. 

И достаточно простым, чтобы его можно было повторять каждый день. Понятным, чтобы сосредоточиваться на своих приоритетах. Эффективным, чтобы не стать помехой. И достаточно полезным.

Шаг 1 (5 минут): утро. Возможность распланировать день. Прежде чем включить компьютер, возьмите список дел, который вы составили и решите, как добьетесь успеха. Какие задачи нужно решить, чтобы приблизиться к главным целям года и вечером почувствовать себя продуктивными и успешными? Вычеркните эти задачи из списка дел и поместите в ежедневник. Убедитесь, что все задачи, продержавшиеся в списке дольше трех дней, получили место в ежедневнике, - или вычеркните их из списка.

Шаг 2 (1 минута раз в час): повторная фокусировка. Час за часом контролируйте свой день.

Шаг 3 (5 минут): вечер. Выделите несколько минут перед уходом из офиса, окончанием работы или отходом ко сну, чтобы подумать о событиях прошедшего дня. Посмотрите в ежедневник и сравните планы с реальностью: на какие встречи вы пришли, с кем поговорили, с кем взаимодействовали и даже на что тратили перерывы.

Задайте три вопроса себе:

- Как прошел день? Чего удалось добиться? Какие сложности я преодолел? - Что нового я узнал? О себе? О других? Что я планирую сделать завтра - по-другому или также? - С кем я сегодня взаимодействовал? Надо ли сообщить кому-то новости? Кого-то поблагодарить? Расспросить? Дать обратную связь? (если нужно написать пару-тройку писем - вперед).

Теперь о том, как я начал применять советы Питера. Я немного модифицировал систему Брегмана. Это как триал-версия сложной программы: с урезанным функционалом, но сохранившая самое важное. Вначале дня я составляю списки дел, связанные с планами, а не с какими-то глобальными приоритетами, переношу их в ежедневник, распределяя по часам, ставя на утро и вечер самое важное. Утром я полон энергии, а вечером открывается второе дыхание, а в офисе становится меньше шума и отвлекающих факторов.

Каждый час звенит будильник, который, честно говоря, мало помогает. Думаю, его функция такого себе островка безопасности посреди многополосной трассы, где можно перевести дух и собраться с мыслями, придет в будущем.

А в конце дня я выделяю несколько минут, чтобы ответить на вопросы "шага 3". Серьезно, не шучу. Вот прямо беру и отвечаю. Письменно. Думаю, это очень важный элемент ритуала, он как бы закрывает день, помогает разгрузить голову от обрывков мыслей, незавершенных задач, ближайших планов. Доверяя все это бумаге и анализируя день, я могу успокоиться и переключиться на домашний режим.

Выполнение. Главный совет

Пытаясь управлять своим поведением, мы сталкиваемся с двумя сложными задачами: совершить действие (работа) и воздержаться от него (отвлечение).Если мы хорошо справляемся с задачей совершить действие, значит, умеем находить себе дело, сохранять концентрацию и сопротивляться соблазну отвлечься. Это, как показывают эксперименты, и не позволяет справиться с задачей воздержаться от действия. Если сосредоточиться на сопротивлении, будет только труднее. Применяя силу воли, вы только повысим вероятность съесть печенье. Или слишком много говорить во время встречи. Или отреагировать криком на крик.

Проведите эксперимент: в течении следующих десяти секунд не думайте о большом белом слоне. Вперед. Попробуйте. Просто не думайте о белом слоне. Не получается, правда? Но есть отличный прием: отвлечься и сосредоточиться на другом. Правило простое: если хотите что-нибудь сделать, сосредоточьтесь. Если не хотите чего-то делать, сосредоточьтесь на другом. Отвлекаться - по сути все равно, что сосредоточиваться. Чтобы отвлечься от А, надо сосредоточиться на В.

За кадром

• Однажды меня спросили: если бы организация могла научить сотрудников только одному, что стоило выбрать? Я ответил сразу: научите людей учиться. Анализировать свое поведение в прошлом, выделять эффективные приемы и повторять их, одновременно честно признавая промахи и обучаясь на них. 

• Мы склонны делать то, что нам нравится, и избегать того, что дается с трудом. Но, изо всех сил стремясь к результату, мы часто об этом забываем. Оказывается, эффективность - враг удовольствия. Однако само удовольствие в конечном итоге оказывается эффективнее.

• Микрософт провела исследование, в ходе которого работающих людей 29 часов записывали на пленку. Оказалось, в среднем их прерывали четыре раза в час. И это само по себе неудивительно. Но удивительно то, что в 40% случаев люди не возвращались к задаче, которой занимались до того. И даже хуже: чем сложнее задача, тем меньше вероятность, что сотрудник к ней вернется

• Когда кто-то делает нечто, доставляющее мне дискомфорт, я это замечаю. Во второй раз признаю, что это не случайность, а потенциальная закономерность. Тогда я наблюдаю внимательнее и планирую реакцию. А в третий раз? Я говорю с человеком. Правило трех раз. Я всегда начинаю разговор фразой вроде: "Уже три раза произошло то-то и то-то. Нам надо это обсудить". И мы оба понимаем, что наметилась тенденция.

• Занимаясь несколькими делами одновременно, мы вроде бы успеваем больше. Но это самообман. На самом деле наша продуктивность падает на 40%, потому что мы не многозадачны - просто не способны к этому.

Оценка: 8 из 10.

Купить на Kniga.biz.ua

Львівські канікули. Частина друга

Друга частина розповіді про відпустку у Львові присвячена місцевим ресторанам, кафе, музеям та підземеллям.
З ресторанами у Львові взагалі цікава штука. Колись давно троє друзів заснували холдинг !Fest. В основі усіх закладів, які об’єднує холдинг, лежить ідея, пов’язана або з Львовом або з людьми, які тут жили. Один з них заснував кат, якому обридла рутина його роботи, у другому вас можуть добряче відшмагати, адже називається він Мазох-кафе, в третьому відтворена атмосфера криївок, де базувалися воїни УПА. З неї і почнемо.

Криївка

Цей заклад не сподобався мені і перші два рази коли я тут був, не сподобався й цього. Чого ми туди пішли? Знали, що Криївка працює цілодобово, а треба було десь поїсти зранку.
Криївка повністю відповідає своєму образу: саме так я уявляю собі сервіс у криївках УПА. Чай - це насипана в коктейльний бокал заварка, ошпарена кип’ятком (признаюсь, я і сам деколи так роблю, все ж, краще ніж пакетик, але ж ми не вдома). Розомуію, що їжа і чай тут далеко не головне, сюди ходять за атмосферою. А яка атмосфера в шість ранку?

Смішно було дивитися, коли один із відвідувачів намагався говорити українською, і це в нього ну зовсім не виходило. Думав, напевне, що розстріляють за російську (в голосі був реальний страх). Не розстріляли, навіть медовухи налили. До речі, тут у мене зародилась думка: а термін "партизанський маркетинг" не з Криївки пішов?

Дуже старе фото. Роміщую, щоб ви відчули атмосферу

Дім Легенд.

Легендарно. Ми були в залі з книгами (дивно, правда?), де можна полистати журнали і книги про Львів. Найбільш мені сподобалося освітлення. Думаю, саме таке світло і має світити в кафе чи ресторанах. М'яке, жовте, ненав'язливе. Ще дуже сподобалося, як виглядає меню. Ви, мабуть, з нетерпінням чекаєте фото цього меню чи цього легендарного світла? На жаль, це не можливо. Єдина, але величезна блаж в Домі Легенд: на території ресторану заборонена фото чи відео зйомка. Спочатку я подумав, що це жарт, а ні: як тільки хтось блимає фотоапаратом - офіціанти не забувають робити зауваження. Це надзвичайно дивно, тому що в інших закладах цієї мережі можна хоч кліпи професійною апаратурою знімати. Думаю, тут порушенні якісь серйозні ресторанні правила і власники бояться, що їх розкриють - іншу причину важко придумати. При цьому зрозуміло, що я міг би сфоткати все, що захотів, але тут справа принципу. Правила є правила.

Смачно, сервіс заслуговує окремої похвали за те що зберегли і без бою віддали мені забуту шапку. Пропоную їм також забути про заборону фотографії.

Львівська копальня кави.

Дуже круто. Мабуть, найбільші враження я отримав саме у цьому закладі. Знаходиться прямо на площі Ринок і складається з декількох окремих частин. Тут тобі і магазин (купили собі книгу про каву і кавовий набір), де стоять величенькі машини для обжарювання і помолу кавових зерен (на всю каву, що не вдається продати за день, йде велика скидка ввечері - прямо черги на дворі стоять), вглиб дому розміщена кав’ярня, а за закладом, в його дворі - ресторанчик. Тут реально круто.

Гляньте на небо - засклений двір, вау. 

 

Двері біля стелі, машинка, все в дереві, невеличке меню, смачна паста, хороша кава (я замовляв собі Ранкову - кажуть, що найміцніша у Львові).

Заклад розкинувся не тільки в ширину, а й в глибину - під ним підземелля. Підземна частина схожа на шахту: тут колії для вагонеток, кирки, коногонки, каски, а стіни щільно вкриті кавовими зернами. За легендою, саме тут, під площею Ринок, добувають знамениту львівську каву. По бокам териконів розміщені столики, де вам можуть зробити "запаяну каву". Як це? Приносять вам каву присипану зверху якоюсь потокою чи просто цукром. Потім офіціант несподівано дістає газову лампу і направляє вогонь прямо на чашку. Запаює каву так, що вона не витікає з перевернутої чашки.

Фото з просторів інтернету

А, згадав ще прикол: не знаю, з чим це пов'язано, але більшість обслуговуючого персоналу - бородаті мужики.

Кумпель.

Це представник іншої мережі ресторанів, не !Fest. Тут все традиційно: акцент на приторне обслуговування, пишні декорації та кухню з прикрасами. Я був відверто здивований, коли нам просто не було куди сісти (ресторан не маленький - великі зали на двох поверхах) увечері в середу. З однієї сторони, це свідчить про якість закладу, про його популярність, з іншої - дивно.
Про кухню. Ми йшли сюди ціленаправлено, щоб скуштувати "Чесної часникової зупи" (порадила екскурсовод). Реально дуже смачний суп. Подають його в буханці чорного паралелепіпедної форми хліба, з якого виколупана серцевина. На тарілці збоку лежать часникові чіпси (хтось такі пробував?), змелена, неймовірно гарного червоно-фіолетового кольору паприка, та якась булочка, спечена з муки та повітря. В житті не їв такого смачного супу! Довелось колись покуштувати супу з хлібини у центрі Варшави, але то була пародія.
Потім я замовив стейк. Виглядало непогано.

На жаль, смак був зовсім не таким, як вигляд. У мене навіть закралася підозра, що м'ясо взято з коровки, що померла своєю смертю. Потім його добротно замаринували і засмажили (не схоже, що на грилі, але стверджувати не буду). Засмажили нерівномірно, м'ясо слоїлось цілими пластами - я розчарувався. Пиво (я замовляв ель) - нормальне.
Повністю змінив мою думку про заклад його туалет. Реально - привокзальна параша. Провалена "точка контакту". Не можна робити акцент на класичне обслуговування, а потім ставити два пісуари, які видно із загального залу (коли відкриваються двері в туалет).
Про цікаву особливість. На вході стоїть бюст. Всередині - бокал з-під пива. Якщо натирати груди правильним методом - в бокал почне литися пиво, яке можна безкоштовно випити. Я знайшов навіть два датчика, але скуштувати пивка не довелось - хитро придумали.

Музей зброї Арсенал, в який не вийшло потрапити минулого разу, і вийшло тільки в останній день цього - не вразив. Можливо, я забагато від нього очікував. Всі наперебій розповідали наскільки тут круто, а насправді нецікаві експонати, заховані під склом. Одна радість: моя колекція фото гармат суттєво поповнилась.

Виставка метеликів.

Майже випадково потрапили, але ні разу не пожалкували. Я так точно. Виставка складається з двох кімнат. Основна стилізована під джунглі: там жарко і дуже волого, літають здоровенні, красиві і ручні метелики, щебечуть пташки, схожі на папуг (але не папуги!), повзає черепашка.

На виставці фоткали телефоном, якість відповідна

Найбільш мені сподобався акваріум для розмноження. Зі школи ми пам'ятаємо, що цикл розвитку метелика проходить від яйця, з якого вилуплюється гусінь, через кокон, з якого виходить метелик. В штучних умовах практично неможливо підтримати стадію гусені, через непомірну прожерливість останніх, які мало того, що їдять, як не в себе, так ще й вередливі до раціону: деякі можуть харчуватися лише одним видом тропічних рослин. Тому купують кокони, з яких вже народжуються метелики. Кокони не з дешевих: від 10-ки євро і до кількох сотень. Подорож в літаку витримують без проблем, якщо вас почало турбувати це питання.

 

 

Дуже цікаво спостерігати за процесом народження. Спочатку з кокону з'являється аморфна маса, яка потихеньку висихає, розправляє крила і стає метеликом. Через три години можна випускати в світ кімнати.
Метелики живуть не довго. Деякі два дні (нічого при цьому не їдять), рекордсмени - 9-ть місяців.
В іншій кімнаті можна полистати книжки про метеликів, подивитися під мікроскопом на їх крила, зацінити розвішених на стінах засушених.

Ресторан м'яса та справедливості

Львівський кат (якого ще називають "пан малодобрий") втомився від своєї роботи. Нічого кращого, ніж заснувати заклад, де буде можливість відточувати свої навики, він не придумав (до речі, хто погано думає про професію ката, відмічу, що у влаштованому мною колись опитуванні в чотири рази більше людей ненавидять маркетологів, а не катів - Олеже, задумайся).

Як ви розумієте, акцент у цьому закладі роблять на м'ясі. Ми замовили собі майже півкілограмовий стейк і не пожалкували. Дуже смачний, не те що в Кумпелі. Взагалі готують смачно. 


Своєрідно, разом з дерев'яною колідкою, приносять рахунок. Колідку ставлять на стіл, на неї кладуть чек, який розрубують сокирою. Кажуть, що поки що нічиї руки не постраждали.


В меню описані різні штуки для катування, які також розставлені по всьому закладу: від туалету до двору. Прямо в залі висить клітка. 


Кажуть, що інколи в неї садовлять неслухняних відвідувачів (я не жартую). Одного разу посадили туди чоловіка, який не розгубився, а дістав припасені віскі з сигарами і продовжив веселитися.

Музей пива

По Львівським мірках знаходиться далеко від центру - півгодини пішком. Ми спочатку подумали, що ж це за вулиця така у Львові - Клеопатрівська? Все виявилося простіше: Клепарівська.
Музей знаходиться при заводі, там і ресторан відразу, і бар. Про експозиції нічого дуже хорошого сказати не можу - музей, як музей. Сподобався шматок пустотілого дерева: раніше він був трубопроводом!

При купівлі квитка в музей можна було взяти дегустаційний набір (за десятку давали два бокали по 0,33) і скуштувати свіжого пива під ніби науковий фільм про пивоваріння. Фільм, скоріше, рекламного характеру, але з цікавими моментами. Як вам такий факт? Раніше якість пива перевіряли з допомогою шкіряних штанів та дерев'яної лавки. На лавочку розливали тестовий зразок, якийсь монах звучно сідав, совгав туди-сюди і тут наставав момент істини. Якщо цей шановний спеціаліст контролю якості вставав разом з приклеєною лавкою - пиво вдалось. Кажуть, що зараз цей метод використовують не на всіх компаніях - монахи нині в дефіциті.

Робочий журнал величезного розміру

Також сподобалися кадри, де показували, як тестують пиво у наші дні. Збираються спеціалісти, які катають на язиках різні сорти пива, присмаковуючи, і виставляють оцінки. Не робота - мрія.

Майстерня шоколаду

З кожним роком майстерня розвивається, з кожним роком тут більше людей, незважаючи на те, що філіали є ледве не у кожному обласному центрі України.
Майстерня спеціально до нашого приїзду обновила фасад - дуже круто.

Тут відволічусь. Варто сказати, що обслуговуючий персонал у Львівських закладах зовсім не такий, як у Києві. В столиці це завжди Містер-Посмішка-До-Вух, що улесливим голосом уточняє чи все сподобалось вам, чи все було добре. У Львові з цим простіше. Тут офіціанти чи продавці залюбки грають свою роль. Грають, завчивши її, але з невеличкими елементами імпровізації (Кумпель до уваги не беремо). Не переграють при цьому, що важливо. Я не пам'ятаю посмішок у Криївці - тут все по-справжньому, по-партизанськи. Так само у інших місцях: тобі допоможуть, але без нав'язування. І найкращий, найшвидший та найефективніший сервіс у Майстерні шоколаду. Тут вони, як солдати. Впевнений, що там у кожного є чітка інструкція на всі випадки життя. Як рухатися, що говорити, що робити. При такій кількості відвідувачів швидкість, з якою здійснюється оббіг товару, вражає (перед нами чоловік в черзі накупив шоколадочок на 800 гривень). Можна їхати на навчання.

Екскурсія по підземному Львову

Це була екскурсія два в одному: ми погуляли по підземеллям і по центру. Тепер я думаю, що при знайомстві з новим містом завжди треба брати екскурсії. Якщо пощастить - а нам пощастило (індивідуальна екскурсія+дуже крутий екскурсовод Галя, про яку я згадував в першій частині) - концентрат цікавих фактів, вражень, спостережень забезпечений.

Карамельний будинок

Насправді, тільки по цим нашим походенькам з екскурсоводом можна писати окремий пост, але не буду розповідати усе: тільки найцікавіше.

Найбільше мені запам'яталися не історичні події чи особливі вигини архітектурних ліній. Ні! Людські долі захопили мою увагу. Любов, зрада, слава та ганьба, жага до життя і непереможність смерті сплелися воєдино у цих історіях. Польський король (забув його ім'я) писав своїй дружині проникливі романтичні вірші, а вона, читала їх і зі спокійною совістю зраджувала своєму коронованому чоловіку. Галішка Острозька, привид якої гуляє по Львову, ще в утробі матері стала неймовірно багатою. Її тато передбачливо заповів їй 17 тисяч сіл і містечок і помер. Як це часто буває в казках, але рідко в реальності: багатство не принесло Галішці щастя. В 14 років вона вийшла заміж, а в 15 стала вдовою. Другий раз віддали її за багато старого діда, якого, ви не повірите, Галішка не любила. Молода красуня втекла від діда зі своїм коханим, ховаючись від гніву старого в підземеллі Домініканського собору. Дід не міг стерпіти такого безчинства, зібрав військо, пішов до Собору і після безуспішних переговорів перекрив людям воду: мусили видати Галішку. Після цього молода відправилась до вежі-темниці і там чи то померла чи відправилась в монастир після смерті свого чоловіка.
Перше місце дістається історії про Юрія Кульчинського, бронзова статуя якого стоїть в підземній частині Львівської копальні кави. Юрій був козаком і одного недоброго ранку попав у полон до турків. На чужині Юрій часу не втрачав: вивчив турецьку, заробив грошей і викупив себе із полону, перебравшись у Відень. На цьому турецький слід в його історії не закінчився: бусурмани напали на Відень, взявши місто в осаду. І можна було б врятуватися - на допомогу поспішали поляки - але з ними потрібно було наладити контакт. А як ти зробиш це в окупованому місті? Виручив Юрій. Він нарядився турком, вибрався за редути, пройшов непоміченим до поляків, розповів їм що до чого - місто врятовано. І тут, коли колишньому козаку запропонували назвати суму золотих, яку він хоче отримати за героїзм, Юрій відмовився від грошей, а попросив тільки мішки, що стояли на турецьких возах. Це були мішки з кавою. Кульчинський, після серії невдач, навчив Відень пити каву (допомогли йому в цьому настирність, цукор і молоко), а згодом напій поширився по всій Європі. Вражаюча історія. Справжній герой того часу.

Та й нашого теж.


Львські канікули. Перша частина.